Te propongo un ejercicio para descubrir si estás en sintonía con lo que eres y sientes, pero tengo que advertirte se requiere mucho valor para responder con honestidad ¿Estás listo/a? Aquí vamos:

¿A quién has tratado de impresionar? ¿Ha valido la pena?

¿A cuál persona de tu pasado le debes una disculpa?

Si pudieras cambiar un momento doloroso de tu vida, ¿Lo harías aunque eso te costara no haber aprendido la lección que te dejó?

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste realmente feliz?

Piensa en algo que no te gusta de tus padres, ¿Puedes ver esas mismas conductas en la manera en que actúas con los demás?

¿Cuál es esa emoción que quieres dejar atrás?

Si dejaras este mundo, ¿Quién es esa persona que te echará de menos? ¿Qué significas en su vida?

¿Qué patrón debes dejar de repetir?

Por último, la más difícil; ¿Cómo te sientes?